Promenixa !"
NU ska jag ut på en proomenix! det är viktigt att dricka vatten varje dag. speciellt om du vill gå ner i vikt. Minst 2 liter om dagen, speciellt om du tränar.
Tips
När du ska ut på promenad drick ett stort glas innan du går ut och minst tre stora glas när du kommer tillbaka!
"Hellre en promenad 30 min varje dag än endast träning en gång i veckan"
Tips
När du ska ut på promenad drick ett stort glas innan du går ut och minst tre stora glas när du kommer tillbaka!
"Hellre en promenad 30 min varje dag än endast träning en gång i veckan"
Kommentarer
Postat av: MiniJossan
Tack för receptet:)HÅller med Dig! jag älskar att promenera!
Postat av: Milla
Åå vad gullig du e :-) tack! Gick promenaden bra? :-)
Postat av: MiniJossan
Designen kan du ändra inna bland startmallarna. Det tar rätt lång tid innan jag förstod vad alla html-texter betydde, men man lär sig. Det finns en del bloggar som skriver om just bloggdesign!
Postat av: Johanna
Man ska dricka 0,3 liter per egen kroppsvikt per dygn. Mer om man är sjuk eller sportar mycket. Lycka till med viktnedgången. Verkar inte som du behöver gå ned i vikt dock.
Trackback
