Visste du att...
Visste du att....
hjälp, de hade jag ingen anning om! lite läskigt att vissa saker innehåller så mycket socker, ha en skön kväll.. puss och kram!
och en festis innehåller 300 kalorier! det är helt galet mycket, för något som inte mättar så bra :S
svar: Tack så mycket! :)
Din blogg är också mycket bra! Av dom viktjakts-bloggar jag läst är din en av dom intressantare.
Hej Linda!
Jag fastar genom att blogga och inte genom att inte äta. Skulle jag låta bli att äta skulle jag bli mycket sjuk eftersom jag nyss blivit frisk från ätsörningar. Jag läste om fastan i en tidning och tänkte lite så här: http://timetofasta.blogg.se/1201591592_fasta.html
Du är skitsnygg och har inga som helst behov av att gå ner i vikt tycker jag av vad jag sett på din blogg.
Men, om du verkligen vill gå ner i vikt är det JÄTTEVIKTIGT att du har kollat med någon dietist eller läkare så att du går ner i vikt på ett hälsosamt sätt. Och för stöd och hjälp från familj och vänner.
Det gäller vid alla typer av viktförändring, man måste veta vad man gör.
Men egentligen, vad spelar det för roll om det är 15 sockerbitar i en mer? Mår du själv bättre av att inte äta bröd?
Det allra viktigaste är att komma ihåg att du är underbar och skitsnygg som du är! Kom ihåg att du måste må bra!
Många kramar
Emma
Hej Linda!
Jag fastar genom att blogga och inte genom att inte äta. Skulle jag låta bli att äta skulle jag bli mycket sjuk eftersom jag nyss blivit frisk från ätsörningar. Jag läste om fastan i en tidning och tänkte lite så här: http://timetofasta.blogg.se/1201591592_fasta.html
Du är skitsnygg och har inga som helst behov av att gå ner i vikt tycker jag av vad jag sett på din blogg.
Men, om du verkligen vill gå ner i vikt är det JÄTTEVIKTIGT att du har kollat med någon dietist eller läkare så att du går ner i vikt på ett hälsosamt sätt. Och för stöd och hjälp från familj och vänner.
Det gäller vid alla typer av viktförändring, man måste veta vad man gör.
Men egentligen, vad spelar det för roll om det är 15 sockerbitar i en mer? Mår du själv bättre av att inte äta bröd?
Det allra viktigaste är att komma ihåg att du är underbar och skitsnygg som du är! Kom ihåg att du måste må bra!
Många kramar
Emma
Hej Linda!
Jag fastar genom att blogga och inte genom att inte äta. Skulle jag låta bli att äta skulle jag bli mycket sjuk eftersom jag nyss blivit frisk från ätsörningar. Jag läste om fastan i en tidning och tänkte lite så här: http://timetofasta.blogg.se/1201591592_fasta.html
Du är skitsnygg och har inga som helst behov av att gå ner i vikt tycker jag av vad jag sett på din blogg.
Men, om du verkligen vill gå ner i vikt är det JÄTTEVIKTIGT att du har kollat med någon dietist eller läkare så att du går ner i vikt på ett hälsosamt sätt. Och för stöd och hjälp från familj och vänner.
Det gäller vid alla typer av viktförändring, man måste veta vad man gör.
Men egentligen, vad spelar det för roll om det är 15 sockerbitar i en mer? Mår du själv bättre av att inte äta bröd?
Det allra viktigaste är att komma ihåg att du är underbar och skitsnygg som du är! Kom ihåg att du måste må bra!
Många kramar
Emma
oj! den visade att det inte gått fram... du kan ju radera hälften :P
Oj blev verkligen förvånad! Men en coca cola burk inhåller väl 15 socker bitar väl?
Jo kanske kan fråga min tränare, hehe..
Detsamma!:)
Kram
Oj, det var mycket! Cola har ännu mer sockerbitar, runt 21 tror jag :/
Snälla tjejen, du kommer att bli tjock den dagen du börjar äta igen, för du kan väl inte leva på matersättning hela livet? Ett päron innehåller fruktsocker och inte vanligt socker och en stadig frukost gröt är inget dumt val. Det finns mycket nyttigt och gott bröd i butiken och kroppen behöver kolhydrater för att inte tala om hjärnan. Men gör som du vill...det är ditt liv.
Svar: åå Grattis! Ikväll ska jag tillbringa tiden med min kusin :) Hoppas du får en kul födelsedag imorn, puss och kram!
Tur att man inte dricker Mer. Det smakar ve och fasa dessutom.
haha säg inte såd'r nu får jag ångest haha :D
jag hejar på dig :D
oj det hade jag ingen aning om=)
